カバノアナタケ（チャーガ）の効果・効能、カバノアナタケ 茶などを紹介。

白樺に寄生する「森のダイヤ」

カバノアナタケは白樺（シラカンバ・シラカバ）に寄生するキノコで、白樺の樹液を養分として吸収し、塊状に成長していきます。

気温の低い地域にしか生息せず、日本では北海道の一部以外にはほとんど存在しません。

その北海道でも20年ほど前のブームによる乱獲でその数が激減、今や白樺2万本につきカバノアナタケ1本という割合でしか生息していないとまで言われ、「森のダイヤ」「黒いダイヤ」と呼ばれているほどです。

カバノアナタケは、日本以外ではロシアを中心にノルウェー・フィンランド・中国北部など寒冷地域に分布、「チャーガ」という名称で『健康食品』として親しまれています。

カバノアナタケ茶（チャーガ茶）で健康生活

カバノアナタケは水溶性リグニン、βグルガン、SODといった含有成分によるアレルギーの抑制、血糖値の低下、血圧の低下などの効果が期待されています。

また、ロシアのノーベル賞作家ソルジェニーツインは著書「ガン病棟」の中でガンの民間薬として紹介しています。

ロシアでは古来より「チャーガ茶」として、煎じた後に熱湯で抽出して飲むという方法で親しまれており、日本においてもその手法が一般的となっています。

塊状の原木を購入して自分で砕く方法もありますが、既に細かく砕いてあるティーバッグタイプが手軽でおすすめ。

カバノアナタケ茶はヘル○アなどの市販されている健康茶よりもクセがなく飲みやすいですので、毎日飲んで健康生活を送りましょう！

婚活ネットの特集記事で紹介されました。

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